
VÄLKOMMEN
Här kan du boka fysioterapi och friskvård för både dig och din häst.
Vi jobbar med bla. asymmetrier, funktionell rörelse, muskulär funktion, kroppsmedvetenhet och hållbar prestation.
Genom en individualiserad kombination av träning och behandling hjälper jag er att stärka kroppen, minska smärta och optimera funktion och rörelseförmåga.
När både häst och ryttare fungerar i balans får vi bättre förutsättningar till hållbarhet och välmående.
Rörelse i balans - för både dig och din häst

Om mig
Jag är utbildad Fysioterapeut med en passion för rörelse, biomekanik och människors välmående. Min resa började som massör, där jag fick en djup förståelse för kroppens muskulära system och hur man kan lindra smärta och spänningar. Intresset för skadeprevention och rehab växte och vidare utbildningar inom området kom naturligt.
Idag är mitt fokus att hjälpa andra, framförallt hästar och ryttare, att uppnå en starkare, mer balanserad kropp och bättre mental hälsa. Genom en kombination av fysioterapi, träning och behandling skräddarsyr jag lösningar för att minska smärta, förebygga skador och optimera rörelsemönster - oavsett om ni rehabiliterar efter en skada, vill öka er prestationsförmåga eller vill förbättra din fysiska hälsa i vardagen.
Med en lång bakgrund inom ridsportens olika discipliner har jag själv upplevt de fysiska och mentala utmaningar som ryttare och idrottare står inför.
Jag strävar efter att optimera hästens rörelsemönster genom att bygga en stark och smidig kropp oavsett om det gäller en skada/sjukdom eller helt enkelt för att möjliggöra en hållbar tillvaro eller att optimera prestation.
Min målsättning är även att DU skall kunna röra dig smidigt, starkt och utan smärta - i sadeln, på idrottsarenan eller i din vardag - utefter dina egna förutsättningar.
Mvh// Tina
DIN KROPP I BALANS - DIN HÄLSA I RÖRELSE
Boka tid här
